11 février 2011
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15:45
voici une petite mousse toute fraiche , toute sympa , pour tartiner sur du pain de mie dukan,
ou bien a manger comme ça ....
1 boite de thon au naturel
2 carrés frais gervais 0% à l'ail et fines herbes
3 CàS fromage blanc 0%
des herbes : ciboulette ,persil .... à votre guise !!
passer le tout au mixer et déguster !!
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